乳幼児・小学生・中学生・高校生・大人の頭のメンテナンスのやり方
【頭のメンテナンスとは】
頭に無理な圧はかけないケア
頭蓋骨の健康な状態を保ち、身体が成長・発育する過程において、呼吸に伴う頭蓋骨の運動を定期的にケアする「健康維持・予防ケア」です。
実は、人間の頭の骨は、呼吸に合わせるように、ほんのわずかに小さく動いています。
この「頭の自然な動き」がスムーズにいかないことが、頭の見た目の問題につながってしまうことがあります。
※当店では、手の圧で無理やり頭の形を変えるようなことは絶対にしません。それは大切な頭にとって、とても危ないことだからです。
私たちがしているのは、頭の呼吸や自然な動きがのびのびとできるように、呼吸に合わせた心地よい動きをサポートすること。
動きが良くなることにより、赤ちゃんやお子様が自分自身の力で、「頭蓋骨が本来の成長に戻ろうとする力」をそっと引き出していきます。
１回１回のケアでは、頭蓋骨を常に保つことで、頭蓋骨が非対称のまま成長していくことを「予防」することが目的となります。
主に、ヘルメット治療期間を過ぎた１歳過ぎ～５歳や小学生を過ぎてメンテナンスを受けられているお子様が多いです。
基本的な方法
頭のメンテナンスは、赤ちゃんの頸がすわりはじめて、頭の骨と骨とが接している部分が強くなる「生後４か月」から開始します。
『基本的な方法としては、年齢（月齢）・成長と共に変化する、頭蓋の構造・形状・強度・剛性に関わらず、両手のひら全体で頭の左右の頭皮の表層を包み込むように持続的に触れます。そして、呼吸に伴う胸郭（肩周り）の動きを見ながら頭蓋の変動を感じとり、変動に応じて頭皮の表層に微弱な力を加えていきます。』
息に合わせて、ほんのわずかに小さく動いている頭の骨をケアしていくことから、見た目は両手で頭の左右を持続的に触れているのみに見えます。
通い方について
「月に１回」の頻度で行うことを薦めております。
お子様の場合は、メンテをした後に「頭蓋骨の成長」を待つため、敢えて間隔を空け、「月に１回」の頻度でメンテナンスケアを行います。
※大人の方の頭蓋骨の場合は、メンテをした後に「頭蓋骨の代謝」を待ちます。若年層、中年層であってもメンテナンスが可能です。
たとえ、成長が旺盛な赤ちゃんであっても、１、２週間以内では頭の骨が成長しないため、頭蓋骨の成長や骨の代謝（骨のリモデリング）に合わせて「月に１回」の頻度でメンテナンスを行います。
そのことから、メンテを受けてから「約２０～２５～３０日後」に次のご予約をお願いしております。
基本的には約３０日に１回の頻度で受けられることを薦めています。
期間について
頭蓋骨の成長による変化は、長い年月をかけて生じていくことが多いため、短期間での成長は難しく、継続的なケアが重要です。
そのため、当店では状態の確認とケアを定期的に行うために、月に１回のメンテナンスをおすすめしています。
月に１回のペースで経過を確認しながらメンテナンスを続けることで、良い成長の維持や変化のサポートを目指します。
頭蓋骨全体の運動を補助する場合は、１～３年程度のメンテナンスを受けられている方がいらっしゃいます。
また、メンテをはじめるタイミングにも期間は左右されます。
頭の骨の泉門が閉じておらず、拡大する成長が旺盛な赤ちゃんから始めた場合は、１２ヶ月未満で終わることもあります。
そのため、開始する月齢が早いほうがトータルの期間は短くなる場合があります。
※過去の経験から、メンテナンスを開始する年齢、頭が成長するスピード、頭蓋の剛性（硬さ）によっても、ケアの期間には個人差が生じます。
頭の骨がゆっくり成長する場合や成長が停滞する時期もありますので、基本的には１８回程度を目安にケアを継続されている方が多くいらっしゃいます。
そのため、幼児や小学生以上のメンテナンスは、多くの場合約１年から２年の期間を必要とします。
頭蓋骨の運動後戻りの予防期間を含めずに３年以上かかることもあります。
当店では、「頭蓋骨の成長の助けになれば」という思いで行っています。